Home  /  Diabetes  / Kenali Diabetes Lebih Dekat Untuk Mengusirnya Lebih Jauh

Kenali Diabetes Lebih Dekat Untuk Mengusirnya Lebih Jauh


Kenali Diabetes Lebih Dekat Untuk Mengusirnya Lebih Jauh

Penyakit gula atau diabetes merupakan satu penyakit yang cukup ‘ramah’ sehingga dapat menyerang berbagai kalangan. Meskipun pada umumnya penyakit ini banyak menyerang mereka yang berusia lebih dari 40 tahun, tak ada salahnya bila anda melakukan berbagai upaya pencegahan mulai dari sekarang. Pasalnya, anda tak akan berkutik bila anda divonis beresiko menderita penyakit ini karena faktor keturunan. Untuk menjawab kekhawatiran semacam itu, kata-kata bijak mencegah lebih baik daripada mengobati berlaku dalam hal ini. Meskipun tidak dapat dipastikan anda akan sepenuhnya terhindar dari penyakit ini, paling tidak anda telah melakukan upaya maksimal demi menurunnya resiko terjangkit penyakit tersebut. Apalagi mendapati fakta bahwa di Indonesia sekarang ini semakin banyak jumlah orang yang menderita penyakit diabetes tipe kedua yang dimulai setelah dewasa.

Pada dasarnya, penyakit diabetes ini merupakan gangguan kesehatan yang berfokus pada resistensi insulin. Penjelasan sederhananya adalah gangguan yang menyebabkan tubuh tidak dapat merespon insulin dengan baik yang dihasilkan oleh pankreas. Akibatnya kadar gula darah akan terus meninggi yang pada akhirnya menimbulkan berbagai komplikasi penyakit yang patut diwaspadai. Mengubah gaya hidup anda menjadi lebih sehat adalah langkah praktis untuk mencegah penyakit diabetes. Rangkaian perubahan gaya hidup tersebut dapat diawali dengan lebih banyak melakukan aktivitas fisik, mengkonsumsi lebih banyak makanan yang mengandung serat serta kacang-kacangan yang disebut sebagai bahan yang meningkatkan sistem imun terhadap penyakit ini.

521 total views, 1 views today

Related Post


solusi untuk diabetes
solusi untuk diabetes

Penyakit gula atau diabetes merupakan satu penyakit yang cukup ‘ramah’…





Add Comment


Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>